Палтус у мультиварці
Мрієте схуднути, але не подобається сидіти на дієті?
Думаю рибка, приготована в мультиварці на пару, цілком дієтична страва і припаде будь-кому до смаку. Вона готується без олії, тому калорії можна не рахувати. Кому ж необхідно суворо дотримуватися низькокалорійних продуктів, можна вибрати менш жирну рибку. Я готувала з охолодженого палтуса.
Використовуючи улюблені приправи та спеції можна надати страві неповторного смаку й аромату.
Що необхідно взяти для приготування риби в мультиварці
- Філе палтуса — дві штуки
- дрібку солі, приправи, кріпчик
- кілька часточок лимона
Приготування риби в мультиварці
Промиваємо палтус під водою, посолимо, поперчимо.
Вичавимо на філе сік лимона. Обваляємо в приправах і покладемо в кошик-пароварку. Зверху можна покласти часточки лимона.
Готуємо в режимі варіння на пару десять хвилин.
Дієтична рибна страва в мультиварці!